雌激素女人味，并非越高越好

　

女性从人面桃花的青春期到人老珠黄的更年期，不过30多年。姣好的容颜能保持多久，生育力能持续到多少岁，这可能是女性最关心的两个问题，而这都和性激素有关。

女性的卵巢主要分泌雌激素、孕激素这两种性激素，另外还有少量的雄激素。三者激素的分泌被下丘脑-垂体-卵巢层层分管着，任何一个环节发生故障，都会破坏平衡导致激素分泌紊乱，带来一堆问题，比如月经不正常了，体形走样了，皮肤变差了，受孕困难了……

雌激素过高，谨防乳腺增生

女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，一方面促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官的发育和成熟；另一方面促进乳房发育、皮下脂肪聚集。雌激素还与孕激素一起作用于子宫内膜产生月经。

雌激素缺乏会引起子宫、阴道萎缩，乳房下垂，皮肤暗哑无光、容易长皱纹长色斑，月经不调、骨质疏松等问题也可能找上门来。如果发现自己常感到潮热、心悸、腰酸背痛、易疲劳烦躁，要当心雌激素缺乏。雌激素水平异常还可能导致排卵异常，不易受孕。

而长期过量摄入雌激素容易影响内分泌，如使用含雌激素的化妆品、保健品或避孕药，食用人工饲养含雌激素饲料的家禽水产，会增加乳腺增生的风险。

孕激素：生儿育女全靠它

孕激素的作用主要是“孕”作用，它让女性能够生儿育女。孕激素促进子宫内膜成熟，能够接纳胚胎，具备生育能力；抑制子宫收缩，让胚胎和胎儿在子宫内安全地生长发育……在临床上，含有天然孕激素或合成孕激素的药品还被用于先兆流产、不孕症、子宫内膜异位、功能性子宫出血、闭经等的治疗。

如果女性有排卵障碍，比如不排卵，没有黄体形成，体内就缺乏孕激素；卵泡发育不良或妊娠早期，黄体功能相对不足，孕激素也会分泌不足。孕激素不足，直接影响新生命的孕育，也会带来妇科疾病：胚胎不能着床，导致不育；宫内胎儿安全受到威胁，可能流产。

雄激素过高，淑女会变成女汉子

雄激素代表着男性力量，但女性体内少量的雄激素也有着不可替代的作用。雄激素的分泌促进女性外阴发育，促进腋毛、阴毛的生长，促进骨骼、血红蛋白的合成。而且，它还与雌激素的合成息息相关。

当雄激素水平过高时，女性可能摊上“高雄激素血症”，好端端的淑女摇身一变成了“爷们儿”：阴部、腋下、四肢的毛发疯长，有的还会长胡须、胸毛，乳腺萎缩直接影响胸部美观，喉结突出、声音低沉男性化，体形肥胖、皮肤粗糙满脸疙瘩。雄激素过高还会干扰卵泡的生长发育，引起排卵障碍、黄体功能不全，出现月经紊乱、闭经甚至不孕。而雄激素水平低则会影响女性性欲，“性福”指数大打折扣。

温馨提示

通常情况下，女性体内的性激素水平处于微妙的平衡中，不要为了追求好身材、高颜值，盲目补充各种激素类产品。一些来路不明的美容养颜产品很可能含有大量复杂的激素成分，长期服用不仅扰乱了正常的内分泌，还会带来疾病风险。

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